Содержание

• этапы

- это вики, что означает, что многие статьи написаны несколькими авторами. Для создания этой статьи 18 человек, некоторые из которых были анонимными, участвовали в ее издании и его совершенствовании с течением времени.

Рождество - время общения, мира и любви. Однако иногда внутри вашей семьи может возникать напряженность, и конфликт может занять ваш вечер. Вместо того, чтобы испортить свою рождественскую вечеринку, узнайте, как избежать ссор, чтобы в канун Рождества действительно была возможность отпраздновать истинное значение Рождества, а не возможность ссориться или ссориться.

этапы

1. 
   

   
   Определите ваши собственные источники конфликта. Вы знаете друг друга лучше, чем кто-либо, и вы также знаете, что может раздражать вас в вашей семье. Что расстраивает нас из-за члена нашей семьи, это то, что напоминает нам о том, что нам не нравится в нас самих. Все же это контрпродуктивно, и человек перед вами обычно оказывается в обороне. Если вы знаете, что может вас разозлить, вы можете вспомнить, что в игру вступают ваши собственные чувства и что вы можете контролировать, как они влияют на вас.
   • Помните, что вам нечего доказывать. Гордость в семье может изменить отношения. Если у твоего кузена Джорджа машина больше, чем у тебя, в чем проблема? Если тетя Бетти хочет готовить брюссельскую капусту по-своему, не противоречите ей. Вы можете позволить всему этому пройти, не расстраиваясь.
   • Перестань быть таким упрямым. Зачем пытаться обсуждать тему с членом вашей семьи каждый раз, когда вы видите друг друга? Что ты пытаешься доказать? И если вы сможете убедить его, какую выгоду вы получите?
   • Найдите «сигнал» с вашим супругом. К тому времени, когда у вашего супруга (супруги) возникает впечатление, что вы собираетесь расстроиться, он или она издаст слово «разговор» в разговоре. Это скажет вам, что вы зашли слишком далеко и что вам нужно вернуться как можно быстрее.

2. 
   

   
   
   
   Увидь всю свою семью сразу. Рождество означает, что вы увидите много людей, которых вы привыкли избегать, или, по крайней мере, не слишком часто. Начните с признания того, что вы не видите этих людей очень часто, поэтому сохраняйте спокойствие, когда это так: это продлится всего несколько часов или дней. Когда они делают вам замечания, которые вас раздражают, не обижайтесь и не обращайте на них внимания, потому что это то, что они ищут. Будь "дзен".
   • Не обращайте внимания на лицемерные замечания о вас, вашей семье, ваших подарках, вашем доме и т. Д. Эти комментарии часто говорят больше о человеке, который произносит их, чем о тех, кто на них нацелен.
   • Найдите способ расслабиться. Отпуск может быть напряженным временем даже для самых тихих и спокойных людей, поэтому не вините себя, если чувствуете стресс. Занимайтесь спортом, ходите на концерты или веселитесь, а главное, уделяйте время тому, что вам нравится.
   • Практикуйте искусство отрешенности. Конечно, некоторые слова были сказаны, но зачем придавать им значение, веря или принимая их? Оставайтесь отстраненными, то есть вы всегда можете рассмотреть человека, который произнес эти безрассудные слова, не пытаясь спасти, порезать или чихнуть. Проигнорируйте этого человека и оставьте его с этими проблемами. Она, вероятно, пытается привлечь ваше внимание.

3. 
   

   
   
   
   Оставайтесь вежливыми, даже если это заставляет вас иногда кусать зубы. Это особенно важно, если вы ведущий вечера. Хозяин должен позаботиться о том, чтобы всем было комфортно и приятно проводить время, а не подсчитывать баллы. Подумайте о значении Рождества и важности поддержания гармонии между вашими гостями.
   • Избегайте путаницы со сплетнями или аргументами. Даже если это семейная традиция, она обычно заканчивается обменом вреда и может быстро заразиться. Если кто-то пытается поделиться сплетнями, прекратите это быстро и вежливо.
   • Не борись с огнем огнем. Если кто-то пытается начать спор, не доставляйте ему удовольствия сердиться, беспокоиться или обижаться. Если вы ищете конфликт, ответьте всегда вежливо. Это заставит их чувствовать, что их подход был глупым.

4. 
   

   
   Будьте вежливы и двигайтесь дальше. Если вы знаете, что вещи могут быстро обостриться, поменяйте пару хороших слов и отойдите от этого человека. Это может означать, что вы сидите на другом конце стола, разговариваете с другими людьми и делаете вид, что не слышите неуместных комментариев, которые вы можете услышать громко. Просто держитесь на расстоянии в течение дня, но всегда будьте вежливы, когда говорите с этим человеком.
   • Будьте осторожны, даже если вы не являетесь хозяином, вы можете предложить свою помощь в течение дня, чтобы избежать разговоров. Подавайте вино, следите за индейкой, ухаживайте за маленькими детьми. Помимо избежания бурных разговоров, мы будем благодарны за вашу помощь.
   • Если у человека все еще есть проблемы во время семейных встреч, вы можете предупредить его об их поведении. Скажите ему, что он продолжает создавать конфликты, говорить уничижительные вещи и так далее. Вы попросите его уйти, и он больше не будет приглашен. Ты должен быть жестким, но только с людьми, которых любишь.
   • Избегайте участия в соревнованиях или в любой другой провинции, которая может привести к конфликту. Играть в монополию или другие игры может быть весело, но дух конкуренции может стать слишком сильным и испортить настроение. Не играйте, если вы не уверены, что никто не захочет проиграть.

5. 
   

   
   Выделите вещи, за которые ваша семья может быть благодарна. Хотя это может показаться немного наивным, важно напомнить всем о важности семейных связей и вещей, которые вы цените в других. Например, вы можете рассказать всем приятное о каждом человеке за столом.
   • Сделай много объятий. Обниматься обладает целительной силой и может успокоить расстроенный ум.
   • Сердечно приветствую всех ваших гостей. Нежные объятия могут помочь вернуть ваши отношения на правильный путь до конца дня, особенно если это члены вашей семьи, которых вы не видели в течение длительного времени.
   • Будьте внимательны Помогите приготовить еду, успокойте детей, когда они будут беспокойными, или отправляйтесь на прогулку. Праздники - это время, когда вы можете помочь людям, которых любите. И этот тип усилий может быть заразным.

6. 
   

   
   Будьте строгими в отношении потребления алкоголя. Если вы являетесь хозяином, не употребляйте слишком много алкоголя, чтобы избежать агрессивного поведения. Напомните своим гостям, что они несут ответственность за то, чтобы не ездить, если они выпили, и не чувствовать себя лучше. Это относится и к вам: избегайте пить слишком много.

7. 
   

   
   Быть понимающим и сострадательным, а не злиться и пытаться быть правым. Рождественский период может быть очень трудным временем года для некоторых людей. Если члены вашей семьи потеряли работу или испытали финансовые или эмоциональные трудности в этом году, если они страдают от болезни или депрессии, Рождественский сезон может быть для них трудным.
   • Когда пришло время пожелать всем счастливого Рождества и подарить подарки, это также может быть моментом для размышлений для этих членов семьи, чтобы подумать об их потерях, нехватке денег, грусти и т. Д., И создать впечатление что у других идеальная жизнь. Вместо того, чтобы подбодрить их, начните разговор за последний год и найдите время, чтобы поговорить с ними о трудностях, с которыми они столкнулись.
   • Уважайте их, даже если они не уважают вас. Вы не должны любить их или ценить их, но вы должны приложить усилия, чтобы уважать их. Это означает признание того, что у них есть мнение, отличное от вашего, и что они имеют право на ваше уважение, даже если они подлые или любопытные. Они сделают тебя сильнее.

8. 
   

   
   Сделать перерыв Если вы чувствуете себя измотанным, сделайте перерыв. Когда одна сторона семьи начинает сталкиваться друг с другом и думает, что все в порядке, извините себя и отправляйтесь отдыхать в другую комнату. Вы можете плакать, яростно писать на своей странице в Facebook или просто глубоко вздохнуть
   • Если вы приглашены к члену семьи, убедитесь, что ваш визит короткий и приятный. Оставлять сомнения всегда лучше, чем злиться.
   • Поговорите с людьми, с которыми вы хорошо ладите. Даже если есть кто-то, с кем вы не ладите, это не значит, что вы должны избегать всю свою семью. Ешь, пей и будь мил с людьми, которых любишь.
   • Помните, что вы привилегированы. Сделайте глубокий вдох и вспомните все, что у вас есть: ваши друзья, ваша семья, ваши возможности. Это быстрое умственное упражнение, которое позволит вам почувствовать облегчение и избежать конфликтов.

9. 
   

   
   Будьте готовы к хорошим праздникам. Если вы собираетесь праздновать Рождество с мыслью, что это будет ночь, полная конфликтов, трудно избежать худшего. Будьте уверены, что вы хорошо проведете время, независимо от неприятных или неприятных настроений по отношению к вам, и скажите, что их отрицательный дух не достигнет вас.

совет

• Некоторые конфликты возникают, когда подготовка к Рождеству является обязанностью некоторых людей, а не других. Обязательно примите участие в подготовке и уборке после Рождества.
• Сфотографируйте самых раздраженных членов семьи, когда им не больше двух лет. Делайте это тихо, иначе они могут сломать вашу камеру. Когда они успокоятся, осторожно спросите их, знают ли они о том, как они выглядят, когда злятся.
• Избегайте конфликтов заранее, отправляя счастливые рождественские открытки или электронные письма членам вашей семьи. Дайте им знать, что вы действительно хотите насладиться рождественскими каникулами.
• Если на вас серьезно повлияли аргументы, когда они возникают, вы можете попросить кого-нибудь еще организовать рождественский ужин. Таким образом, если вечер пойдет не так, вы можете осторожно украсть. Если вы решите организовать ужин дома, у вас не будет такой возможности.

предупреждения

• Имейте в виду, что в некоторых неблагополучных семьях отказ от ответа на провокацию и сохранение спокойствия может сделать некоторых из зависимых или алкоголика еще более злым, чем если бы вы тоже были злы. Отношения иногда ломаются по этому типу деталей. Вы можете контролировать то, что вы делаете и как вы ведете себя, но вы не можете контролировать поведение других. Прилагая усилия, сохраняя спокойствие и зная себя, вы можете отказаться от того, чтобы они контролировали вас.
• Если праздничные дни угнетают вас в течение нескольких недель, поищите источники конфликтов, которые произошли во время вашей рождественской вечеринки, а затем разрядите их. Это позволит вам понять, что ваша семья не имеет власти над вами. Трудно заметить различные следы, которые может иметь ваша семья, поэтому судите сами, исследуя свои эмоции после того, как они уходят, и подвергая сомнению свою собственную трудность, чтобы успокоиться до нормального состояния. Позаботьтесь о себе эмоционально и, если возможно, сделайте перерыв и выходите на улицу во время воссоединения семьи. Поговорите с внешними друзьями, не называя имени, чтобы разобраться, что приемлемо или нет.
• Наша семья лучше всех знает, как нас раздражать. Иногда молчание - лучший ответ.